2018年5月21日 星期一

屯門大峽谷 白泥日落again

2018.5.5 (六) 屯門大峽谷  白泥日落again

難度:★☆☆☆☆  
路線:屯門良景>大峽谷>白泥
時間:3 hours 連拍照

今日放假, 朋友也有空, 她想去屯門菠蘿山和白泥, 雖然我不久前也去過, 但也想出去走走, 哪裡都好, 所以也就去了, 也順便可以和她聊聊天吧。現在好像越來越坐不住, 放假沒事做在家雖然舒服但覺得無聊, 而且有說每星期運動少於三小時已算是缺乏運動, 容易患癌。(驚!)
雖然我也有踏單車, 但每星期最多1-2次每次1小時, 也不夠的啊, 而行一次山, 平均也有三小時, 行一次山已k.o.一星期的運動量。

我們2:30在良景集合, 在街巿選了蒓鱸之思這間食店, 有座位堂食的, 比較方便。叫了薺菜餛飩淮山麵套餐$38, 綠豆餅和蔥餅, 還有兩個餸, 全部都不錯, 特別綠豆餅很像我們在大陸吃過好好吃的那個。







今次和上次一樣, 都是幾好天同幾曬, 雖然行過一次, 但找起步點也用了一點時間。




有一堆不怕人的白鴿


今天樹下人比較少, 但是也是沒能影到相, 沒有等他走。


這些好像在坪輋的白茅, 有毛毛的草


這條路線也蠻曬的, 帶遮是必須的, 但有些位置風太大, 縮骨遮太脆弱會開不到。






這次來山頭好像被火燒過了, 上次好像還未有。




在壯觀的大峽谷旁, 又拍了些照。







這樣的藍天白雲很美, 令人想不斷的拍照。




經過一段輕鬆但頗長的路, 終於到了白泥鴨仔坑, 影這彩色屋仔, 但此時已開始天暗了。



影完立即跑出去影日落


看這情況太陽已落到天邊, 很快就沒有了, 果然也是, 它走得超高速的, 下次要留多點時間到來。





而今天日落後沒有magic, 只是平平淡淡的。


跟上次一樣, 行到下巴泥坐村巴去元朗, 朋友提議去漁民麵館吃, 想不到竟要拎飛, 而且門口阿姐態度口面都幾差, 我們行開買點東西回來, 剛剛好到我們的no. 但阿姐好不滿意的樣子地幫我們安排座位, 明明是有位的。

雖然如此, 但它家的野食又真的幾好食, 串得起。
我們兩個都叫了花膠撈粗麵, 簡簡單單的有冬菇、花膠、粗麵, 有一條菜, 蠔油汁調味剛好, 不會太咸, 冬菇大隻又淋, 麵夠爽, 花膠份量十分多, 煮得夠軟。
那碗像花膠雞湯的, 雖然看上去不太濃, 但又好甜夠味。
花膠紅棗燉鮮奶也是一流, 有少少薑味但我怕薑的都不討厭它, 鮮奶很香滑, 也有花膠本人在, 吃完是幾滿足又感覺靚靚。





五月天香港演唱會2018《人生無限公司》約你去迪士尼開個唱

2018.5.4 (五)

一年一度最期待的節目, 就是去看五月天的演唱會, 今次演唱會在廸士尼舉辦, 破天荒第一次, 沒有其他歌手辦過, 五月天也是第一次在戶外, 一定要支持啦!

如常努力地打電話撲飛, 在東亞優先訂購時打通了電話買了$880和$480的票4張, 到公開發售時, 那天好像說系統壞了, 整個上午電話連排隊都停頓很久, 不怎麼賣到票, 真是有點生氣, 浪費了很多氣力, 原來是白打, 根本是不會通的, 但下午說系統回復了後, 便繼續努力, 終於皇天不負有心人, 竟然買到第一場$1180 4張A2區的票, 是全場第十幾行, 非常的前, 未曾試過! 真是十分興奮! 據說系統問題, 賣飛賣到晚上還有

由於買到靚位, 便放售一些不要的飛, 怎料今年消情十分差勁, 見到人有些位置的飛特別是企位的要蝕賣, 而我最後就原價+本身的手續費賣了。

到了這天, 我早點放工去吃東西, 然後坐港鐵到欣澳, 轉線往廸士尼, 7:15開場, 要預早少少時間入場過安檢, 原本想買熒光棒但人龍很長, 放棄了, 怎料安檢比想像中順利, 都沒有看我的手袋。

這天天氣不冷不熱, 涼風送爽, 在戶外有大自然的風吹著很舒服, 氣氛也不錯, 可惜雲太多沒能看到星星, 每人派了一件印有五月天字的雨衣, 沒有用到可以收藏。

大約7:30開場, 10:15完, 比想像中時間短, 好像短過紅館啊, 而CONCERT播放的影片, 是和去年的一樣啊, 看過的我們會覺得悶。

我們是平排無級的座位, 大家都知看五月天很多人會站著, 而很不幸前面一排有高人, 便擋了很多視線, 不夠盡慶, 站起來的話我一定輸蝕, 坐著的話可能沒擋到那麼多。

不過演唱會的燈光、煙火、音響也是精采的, 阿信演出也很賣力, 落力標高音, 只是把聲少少沙, 今年的TALKING環節少了一點, 沒嘉賓, 感覺有聽到多點歌。

今年有兩首新歌, I will carry you和什麼歌, 暫時未有太大感覺, 這一年我最喜愛的歌是終於結束的起點, 和轉眼, 歌詞實在寫得十分好, 也十分好聽, 百聽不厭, 其中轉眼有新的動畫, 配合歌詞, 真令人聽到感動到流淚。encore部分有洋蔥, 也有驚喜, 是一首很好聽的歌。













五月天《人生無限公司》演唱會2018 香港站 4/5/2018 歌單
01/ 派對動物
02/ 最好的一天
03/ OAOA
04/ 入陣曲
05/ 超人 

Video
06/ 你不是真正的快樂 Talking
07/ 擁抱 08/ 終結孤單
09/ 乾杯
10/ 兄弟
11/ 人生有限公司 

Video
12/ 成名在望
13/ 我心中尚未崩壞的地方
14/ 知足
15/ 少年他的奇幻漂流
16/ 黑暗騎士
17/ 頑固 

Video
18/ I will carry you
19/ 凡人歌
20/ 離開地球表面
21/ 什麼歌
22/ 人生海海 

Encore
23/ 終於結束的起點
24/ 我不願讓你一個人
25/ 轉眼 

Encore 2
26/ 傷心的人別聽慢歌
27/ 戀愛ing
28/ 突然好想你 

Encore 3
29/ 洋蔥
30/ 倔強 


2018年5月20日 星期日

華南中醫 張宇恆醫師

2018.5.16 (三)

最近濕疹嚴重了, 不知是否轉天氣的關係, 我最怕的漫延到了臉上了, 整個額頭和其中一隻眼眼皮眼尾皮膚變粗糙不平, 很痕癢, 有點紅, 看似是濕疹。而其他部位如背腰, 膊頭, 肚子的濕疹, 則是keep住有少少, 不太差也沒有好過, 越來越多不同的位置生, 間中又復發, 雖然不是什麼大病, 也感到很惱人。

家人建議我去看看中醫, 調理一下身體, 我想想也好, 反正很久沒看過, 試試也好, 有人介紹去公司附近的華南中醫, 預約張宇恆醫師, 因我約在office hour內所以很快就約到。

醫師看似頗年輕約三十左右, 但聽說他已做了很久, 頗有經驗, 他學皇帝內經的, 調理方面應在行, 他問診問得很詳細, 把脈又把了很久, 分別左手右手及左右一起, 又有把頸脈, 這從未試過的, 他診斷我的體質偏寒, 水走不到, 被困在體內, 應避免吃生冷食物, 多喝水, 平常可喝薑水、紅豆薏米水。

因最近家人都長期煲綠豆沙給我, 我問醫師適宜吃嗎, 他說比較寒涼, 不宜吃太多, 我再問五花茶可以嗎, 因家人覺得五花茶對濕疹好, 最近買來煲給我, 他說五花茶沒那麼寒, 比較好, 我再問我適宜做天灸嗎, 他說可驅寒, 適合我。

很出奇, 這次看中醫沒有叫我戒口不吃牛呀魚蝦蟹那些, 給了四日藥, 每日三包, 吃飽後沖水服, 吃完後有好一點, 不知是剛好是時候平息還是藥有效, 要觀察一下多久復發。